A ACNE NA FASE ADULTA
Existe um problema muito comum, mas que apresenta grande impacto na qualidade de vida de uma pessoa adulta, a acne.
A acne pode ser menos comum na idade adulta, mas, mesmo assim, atinge um número alto de pessoas, principalmente mulheres. A acne da mulher adulta está ligada ao início do processo de envelhecimento da pele.
A melhor maneira de cuidar dessa inflamação é entender a origem das espinhas. O especialista indicado para o tratamento de problemas da pele é o dermatologista. Todavia, também é indicado a abordagem com outros especialistas, envolvendo endocrinologista e ginecologista no processo de investigação da causa dos quadros mais incômodos de acne inflamatória.
A Hidratação e a higienização corretas da pele são fundamentais tanto na prevenção quanto no tratamento. A rotina de cuidados é imprescindível. A recomendação é lavar o rosto no mínimo duas vezes ao dia com sabonetes e produtos apropriados. Sem falar em maquiagem e outros cosméticos diários que devem ser de preferência oil free ou adequados para pele oleosa.
Também existem algumas evidências de que a alimentação exerce um papel fundamental. O consumo exagerado de produtos com alto teor de glicose, como refrigerantes, açúcar refinado, carboidratos processados e alimentos que contenham farinha branca, podem contribuir muito para o aparecimento das acnes.
Nunca pule o ritual de limpeza de pele antes de dormir e sempre preste atenção em sua alimentação. Dessa forma, a acne em sua pele não será um problema!
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